Rättika

Mat & Dryck
April 2023
Rättika

Fakta

Rättikan, (Raphanus sativus), är en nära släkting till rädisan. Skalet kan vara svart eller vitt, medan köttet alltid är vitt. Vitskaliga rättikor är mildare i smaken än rädisa, medan svartskaliga är skarpare än rädisa. I Japan är daikon (”stor rot”), en mild, vitskalig variant av rättika, en av de viktigaste rotfrukterna. Odling av rättika tros ha börjat i Mindre Asien, och därifrån nådde den Egypten på 2000-talet f.Kr. Redan hos arbetarna vid pyramidbyggen ingick rättika i kosten. Rättikan är naturligt kalorifattig (3g per 100g) och är bra för leverrening och hjälper kroppen att bryta ner fett och hjälper därmed matsmältningen. Innehåller fibrer, C-vitamin, folat, järn, zink och kalcium.

Rättikan, (Raphanus sativus), är en nära släkting till rädisan. Skalet kan vara svart eller vitt, medan köttet alltid är vitt. Vitskaliga rättikor är mildare i smaken än rädisa, medan svartskaliga är skarpare än rädisa. I Japan är daikon (”stor rot”), en mild, vitskalig variant av rättika, en av de viktigaste rotfrukterna. Odling av rättika tros ha börjat i Mindre Asien, och därifrån nådde den Egypten på 2000-talet f.Kr. Redan hos arbetarna vid pyramidbyggen ingick rättika i kosten. Rättikan är naturligt kalorifattig (3g per 100g) och är bra för leverrening och hjälper kroppen att bryta ner fett och hjälper därmed matsmältningen. Innehåller fibrer, C-vitamin, folat, järn, zink och kalcium.

No items found.
No items found.
Dela artiklen

https://www.galoreweekend.se/artikel/rattika

Fler artiklar

Läs
George Lucas museum
Top Shelf
Juli 2025

George Lucas museum

The Lucas Museum of Narrative Art i Exposition Park, Los Angeles ska öppna nästa år. Museet ska inte bara handla om Star Wars, utan om historieberättandet som helhet. Den rymdskeppsliknande byggnaden på nästan 30.000 kvm är ritat av Ma Yansong på MAD Architects.

George Lucas museum
Top Shelf
Juli 2025

George Lucas museum

The Lucas Museum of Narrative Art i Exposition Park, Los Angeles ska öppna nästa år. Museet ska inte bara handla om Star Wars, utan om historieberättandet som helhet. Den rymdskeppsliknande byggnaden på nästan 30.000 kvm är ritat av Ma Yansong på MAD Architects.

George Lucas museum
Top Shelf
Juli 2025

George Lucas museum

The Lucas Museum of Narrative Art i Exposition Park, Los Angeles ska öppna nästa år. Museet ska inte bara handla om Star Wars, utan om historieberättandet som helhet. Den rymdskeppsliknande byggnaden på nästan 30.000 kvm är ritat av Ma Yansong på MAD Architects.

George Lucas museum
Top Shelf
Juli 2025

George Lucas museum

The Lucas Museum of Narrative Art i Exposition Park, Los Angeles ska öppna nästa år. Museet ska inte bara handla om Star Wars, utan om historieberättandet som helhet. Den rymdskeppsliknande byggnaden på nästan 30.000 kvm är ritat av Ma Yansong på MAD Architects.

Läs
Promenad för själen
Top Shelf
Juli 2025

Promenad för själen

Lulu Lake i Chengdu i Sichuan-provinsen i sydvästra Kina har fått en slingrande promenadslinga med en ovanligt vacker utsiktsplats. Ring of Starlight är ritad av HDEC AIR-CoLAB för att man ska stanna upp, känna in naturen och få ett ögonblicks ro i själen. Huvudattraktionen är en svävande gångbro med utsikt över sjön. Andra avslappnande platser är den runda bryggan i mitten och vindskyddet med en lång bänk uppe vid gångbanan.

Promenad för själen
Top Shelf
Juli 2025

Promenad för själen

Lulu Lake i Chengdu i Sichuan-provinsen i sydvästra Kina har fått en slingrande promenadslinga med en ovanligt vacker utsiktsplats. Ring of Starlight är ritad av HDEC AIR-CoLAB för att man ska stanna upp, känna in naturen och få ett ögonblicks ro i själen. Huvudattraktionen är en svävande gångbro med utsikt över sjön. Andra avslappnande platser är den runda bryggan i mitten och vindskyddet med en lång bänk uppe vid gångbanan.

Promenad för själen
Top Shelf
Juli 2025

Promenad för själen

Lulu Lake i Chengdu i Sichuan-provinsen i sydvästra Kina har fått en slingrande promenadslinga med en ovanligt vacker utsiktsplats. Ring of Starlight är ritad av HDEC AIR-CoLAB för att man ska stanna upp, känna in naturen och få ett ögonblicks ro i själen. Huvudattraktionen är en svävande gångbro med utsikt över sjön. Andra avslappnande platser är den runda bryggan i mitten och vindskyddet med en lång bänk uppe vid gångbanan.

Promenad för själen
Top Shelf
Juli 2025

Promenad för själen

Lulu Lake i Chengdu i Sichuan-provinsen i sydvästra Kina har fått en slingrande promenadslinga med en ovanligt vacker utsiktsplats. Ring of Starlight är ritad av HDEC AIR-CoLAB för att man ska stanna upp, känna in naturen och få ett ögonblicks ro i själen. Huvudattraktionen är en svävande gångbro med utsikt över sjön. Andra avslappnande platser är den runda bryggan i mitten och vindskyddet med en lång bänk uppe vid gångbanan.

Läs
Nytt kluster i London
Top Shelf
Juli 2025

Nytt kluster i London

Foster + Partners klimatvänliga samling skyskrapor vid 18 Blackfriars Road har fått klartecken från staden. I förslaget finns både ett 45 våningar högt kontorshus och två kvarter med bostadshus. Enligt arkitektbyrån är förslaget det mest klimatvänliga i Londons historia och de siktar på en WELL Community Gold-klassificering.

Nytt kluster i London
Top Shelf
Juli 2025

Nytt kluster i London

Foster + Partners klimatvänliga samling skyskrapor vid 18 Blackfriars Road har fått klartecken från staden. I förslaget finns både ett 45 våningar högt kontorshus och två kvarter med bostadshus. Enligt arkitektbyrån är förslaget det mest klimatvänliga i Londons historia och de siktar på en WELL Community Gold-klassificering.

Nytt kluster i London
Top Shelf
Juli 2025

Nytt kluster i London

Foster + Partners klimatvänliga samling skyskrapor vid 18 Blackfriars Road har fått klartecken från staden. I förslaget finns både ett 45 våningar högt kontorshus och två kvarter med bostadshus. Enligt arkitektbyrån är förslaget det mest klimatvänliga i Londons historia och de siktar på en WELL Community Gold-klassificering.

Nytt kluster i London
Top Shelf
Juli 2025

Nytt kluster i London

Foster + Partners klimatvänliga samling skyskrapor vid 18 Blackfriars Road har fått klartecken från staden. I förslaget finns både ett 45 våningar högt kontorshus och två kvarter med bostadshus. Enligt arkitektbyrån är förslaget det mest klimatvänliga i Londons historia och de siktar på en WELL Community Gold-klassificering.

Om Galore

Galore är ett mediabolag som informerar, guidar, underhåller och inspirerar genom tidningar och event. Det redaktionella innehållet är i huvudsak nöje och näringsliv.

Galore

Propellergatan 2
211 15 Malmö

info@galoreweekend.se

Copyright , Galore.