Rättika

Mat & Dryck
April 2023
Rättika

Fakta

Rättikan, (Raphanus sativus), är en nära släkting till rädisan. Skalet kan vara svart eller vitt, medan köttet alltid är vitt. Vitskaliga rättikor är mildare i smaken än rädisa, medan svartskaliga är skarpare än rädisa. I Japan är daikon (”stor rot”), en mild, vitskalig variant av rättika, en av de viktigaste rotfrukterna. Odling av rättika tros ha börjat i Mindre Asien, och därifrån nådde den Egypten på 2000-talet f.Kr. Redan hos arbetarna vid pyramidbyggen ingick rättika i kosten. Rättikan är naturligt kalorifattig (3g per 100g) och är bra för leverrening och hjälper kroppen att bryta ner fett och hjälper därmed matsmältningen. Innehåller fibrer, C-vitamin, folat, järn, zink och kalcium.

Rättikan, (Raphanus sativus), är en nära släkting till rädisan. Skalet kan vara svart eller vitt, medan köttet alltid är vitt. Vitskaliga rättikor är mildare i smaken än rädisa, medan svartskaliga är skarpare än rädisa. I Japan är daikon (”stor rot”), en mild, vitskalig variant av rättika, en av de viktigaste rotfrukterna. Odling av rättika tros ha börjat i Mindre Asien, och därifrån nådde den Egypten på 2000-talet f.Kr. Redan hos arbetarna vid pyramidbyggen ingick rättika i kosten. Rättikan är naturligt kalorifattig (3g per 100g) och är bra för leverrening och hjälper kroppen att bryta ner fett och hjälper därmed matsmältningen. Innehåller fibrer, C-vitamin, folat, järn, zink och kalcium.

No items found.
No items found.
Dela artiklen

https://www.galoreweekend.se/artikel/rattika

Fler artiklar

Läs
Nytt landmärke i Varvsstaden
Byggnytt
Jul/Nyår 2025

Nytt landmärke i Varvsstaden

I den växande Varvsstaden klarnar nu planerna för området öster om Skeppsgatan invid nya Solhöjdsparken. Planen innehåller bland annat nya landmärket Varvsstadstornet som med 23 våningar ska bli mer än 75 meter högt. Samtidigt ska Kockums personalhus från 1947 bevaras tillsammans med konstruktioner från den befintliga hallbyggnaden intill. Det ska också bli plats för en grön innergård, butiker och restauranger samt ett mobilitetshus på det som idag är en parkeringsplats intill Kockums park.

Nytt landmärke i Varvsstaden
Byggnytt
Jul/Nyår 2025

Nytt landmärke i Varvsstaden

I den växande Varvsstaden klarnar nu planerna för området öster om Skeppsgatan invid nya Solhöjdsparken. Planen innehåller bland annat nya landmärket Varvsstadstornet som med 23 våningar ska bli mer än 75 meter högt. Samtidigt ska Kockums personalhus från 1947 bevaras tillsammans med konstruktioner från den befintliga hallbyggnaden intill. Det ska också bli plats för en grön innergård, butiker och restauranger samt ett mobilitetshus på det som idag är en parkeringsplats intill Kockums park.

Nytt landmärke i Varvsstaden
Byggnytt
Jul/Nyår 2025

Nytt landmärke i Varvsstaden

I den växande Varvsstaden klarnar nu planerna för området öster om Skeppsgatan invid nya Solhöjdsparken. Planen innehåller bland annat nya landmärket Varvsstadstornet som med 23 våningar ska bli mer än 75 meter högt. Samtidigt ska Kockums personalhus från 1947 bevaras tillsammans med konstruktioner från den befintliga hallbyggnaden intill. Det ska också bli plats för en grön innergård, butiker och restauranger samt ett mobilitetshus på det som idag är en parkeringsplats intill Kockums park.

Nytt landmärke i Varvsstaden
Byggnytt
Jul/Nyår 2025

Nytt landmärke i Varvsstaden

I den växande Varvsstaden klarnar nu planerna för området öster om Skeppsgatan invid nya Solhöjdsparken. Planen innehåller bland annat nya landmärket Varvsstadstornet som med 23 våningar ska bli mer än 75 meter högt. Samtidigt ska Kockums personalhus från 1947 bevaras tillsammans med konstruktioner från den befintliga hallbyggnaden intill. Det ska också bli plats för en grön innergård, butiker och restauranger samt ett mobilitetshus på det som idag är en parkeringsplats intill Kockums park.

Läs
Van the man har gjort årets album
Underhållning
Jul/Nyår 2025

Van the man har gjort årets album

Van Morrison är i dag vår tids mest unika artist med rötter i 60-talet och den första brittiska beat-boomen. Inser detta när jag ska sätta samman listan över årets bästa album. Många intressanta nya kvinnor från Södern och en rad manliga röster mellan country, soul och classic rockn´n roll. Men, det är framför allt ett namn som sticker ut, dessutom ett av årets få fem-stjärniga album, The Belfast Cowboy,

Van the man har gjort årets album
Underhållning
Jul/Nyår 2025

Van the man har gjort årets album

Van Morrison är i dag vår tids mest unika artist med rötter i 60-talet och den första brittiska beat-boomen. Inser detta när jag ska sätta samman listan över årets bästa album. Många intressanta nya kvinnor från Södern och en rad manliga röster mellan country, soul och classic rockn´n roll. Men, det är framför allt ett namn som sticker ut, dessutom ett av årets få fem-stjärniga album, The Belfast Cowboy,

Van the man har gjort årets album
Underhållning
Jul/Nyår 2025

Van the man har gjort årets album

Van Morrison är i dag vår tids mest unika artist med rötter i 60-talet och den första brittiska beat-boomen. Inser detta när jag ska sätta samman listan över årets bästa album. Många intressanta nya kvinnor från Södern och en rad manliga röster mellan country, soul och classic rockn´n roll. Men, det är framför allt ett namn som sticker ut, dessutom ett av årets få fem-stjärniga album, The Belfast Cowboy,

Van the man har gjort årets album
Underhållning
Jul/Nyår 2025

Van the man har gjort årets album

Van Morrison är i dag vår tids mest unika artist med rötter i 60-talet och den första brittiska beat-boomen. Inser detta när jag ska sätta samman listan över årets bästa album. Många intressanta nya kvinnor från Södern och en rad manliga röster mellan country, soul och classic rockn´n roll. Men, det är framför allt ett namn som sticker ut, dessutom ett av årets få fem-stjärniga album, The Belfast Cowboy,

Läs
Sjötunga
Mat & Dryck
Jul/Nyår 2025

Sjötunga

Sjötunga är en högklassig plattfisk som är uppskattad för sitt vita, mjöliga kött och sin milda smak. Den säljs ofta som filéer och är populär i Sverige, särskilt längs västkusten. Fisken är näringsrik och en bra källa till bland annat B12-vitamin, selen och kalium.

Sjötunga
Mat & Dryck
Jul/Nyår 2025

Sjötunga

Sjötunga är en högklassig plattfisk som är uppskattad för sitt vita, mjöliga kött och sin milda smak. Den säljs ofta som filéer och är populär i Sverige, särskilt längs västkusten. Fisken är näringsrik och en bra källa till bland annat B12-vitamin, selen och kalium.

Sjötunga
Mat & Dryck
Jul/Nyår 2025

Sjötunga

Sjötunga är en högklassig plattfisk som är uppskattad för sitt vita, mjöliga kött och sin milda smak. Den säljs ofta som filéer och är populär i Sverige, särskilt längs västkusten. Fisken är näringsrik och en bra källa till bland annat B12-vitamin, selen och kalium.

Sjötunga
Mat & Dryck
Jul/Nyår 2025

Sjötunga

Sjötunga är en högklassig plattfisk som är uppskattad för sitt vita, mjöliga kött och sin milda smak. Den säljs ofta som filéer och är populär i Sverige, särskilt längs västkusten. Fisken är näringsrik och en bra källa till bland annat B12-vitamin, selen och kalium.

Om Galore

Galore är ett mediabolag som informerar, guidar, underhåller och inspirerar genom tidningar och event. Det redaktionella innehållet är i huvudsak nöje och näringsliv.

Galore

Propellergatan 2
211 15 Malmö

info@galoreweekend.se

Copyright , Galore.