Rättika

Mat & Dryck
April 2023
Rättika

Fakta

Rättikan, (Raphanus sativus), är en nära släkting till rädisan. Skalet kan vara svart eller vitt, medan köttet alltid är vitt. Vitskaliga rättikor är mildare i smaken än rädisa, medan svartskaliga är skarpare än rädisa. I Japan är daikon (”stor rot”), en mild, vitskalig variant av rättika, en av de viktigaste rotfrukterna. Odling av rättika tros ha börjat i Mindre Asien, och därifrån nådde den Egypten på 2000-talet f.Kr. Redan hos arbetarna vid pyramidbyggen ingick rättika i kosten. Rättikan är naturligt kalorifattig (3g per 100g) och är bra för leverrening och hjälper kroppen att bryta ner fett och hjälper därmed matsmältningen. Innehåller fibrer, C-vitamin, folat, järn, zink och kalcium.

Rättikan, (Raphanus sativus), är en nära släkting till rädisan. Skalet kan vara svart eller vitt, medan köttet alltid är vitt. Vitskaliga rättikor är mildare i smaken än rädisa, medan svartskaliga är skarpare än rädisa. I Japan är daikon (”stor rot”), en mild, vitskalig variant av rättika, en av de viktigaste rotfrukterna. Odling av rättika tros ha börjat i Mindre Asien, och därifrån nådde den Egypten på 2000-talet f.Kr. Redan hos arbetarna vid pyramidbyggen ingick rättika i kosten. Rättikan är naturligt kalorifattig (3g per 100g) och är bra för leverrening och hjälper kroppen att bryta ner fett och hjälper därmed matsmältningen. Innehåller fibrer, C-vitamin, folat, järn, zink och kalcium.

No items found.
No items found.
Dela artiklen

https://www.galoreweekend.se/artikel/rattika

Fler artiklar

Läs
Italienskt vid kanalen
Mat & Dryck
Juni 2026

Italienskt vid kanalen

Osteria Amore har öppnat på Södra Vallgatan med inspiration från italienska restauranger i Milano. Här samsas pizza, pasta och cocktails med större uteservering mot kanalen.

Italienskt vid kanalen
Mat & Dryck
Juni 2026

Italienskt vid kanalen

Osteria Amore har öppnat på Södra Vallgatan med inspiration från italienska restauranger i Milano. Här samsas pizza, pasta och cocktails med större uteservering mot kanalen.

Italienskt vid kanalen
Mat & Dryck
Juni 2026

Italienskt vid kanalen

Osteria Amore har öppnat på Södra Vallgatan med inspiration från italienska restauranger i Milano. Här samsas pizza, pasta och cocktails med större uteservering mot kanalen.

Italienskt vid kanalen
Mat & Dryck
Juni 2026

Italienskt vid kanalen

Osteria Amore har öppnat på Södra Vallgatan med inspiration från italienska restauranger i Milano. Här samsas pizza, pasta och cocktails med större uteservering mot kanalen.

Läs
Exo öppnar högt över Göteborg
Mat & Dryck
Juni 2026

Exo öppnar högt över Göteborg

Under sommaren öppnar Exo som beskrivs som Nordens högst belägna restaurang. Satsningen är en del av Göteborgs större utveckling som matstad och väntas bli ett nytt landmärke både för restauranglivet och stadens besöksnäring.

Exo öppnar högt över Göteborg
Mat & Dryck
Juni 2026

Exo öppnar högt över Göteborg

Under sommaren öppnar Exo som beskrivs som Nordens högst belägna restaurang. Satsningen är en del av Göteborgs större utveckling som matstad och väntas bli ett nytt landmärke både för restauranglivet och stadens besöksnäring.

Exo öppnar högt över Göteborg
Mat & Dryck
Juni 2026

Exo öppnar högt över Göteborg

Under sommaren öppnar Exo som beskrivs som Nordens högst belägna restaurang. Satsningen är en del av Göteborgs större utveckling som matstad och väntas bli ett nytt landmärke både för restauranglivet och stadens besöksnäring.

Exo öppnar högt över Göteborg
Mat & Dryck
Juni 2026

Exo öppnar högt över Göteborg

Under sommaren öppnar Exo som beskrivs som Nordens högst belägna restaurang. Satsningen är en del av Göteborgs större utveckling som matstad och väntas bli ett nytt landmärke både för restauranglivet och stadens besöksnäring.

Läs
Norrtull omvandlas till grön stadsentré
Byggnytt
Juni 2026

Norrtull omvandlas till grön stadsentré

Norrtull omvandlas till en grön stadsentré med nya parker och torg. Planen inkluderar bostäder, kontor, hotell, studentboende, vård- och omsorgsboende, idrottsanläggning, skola och förskola. Totalt ska 600 bostäder varav 330 studentlägenheter och 90 servicelägenheter byggas. Planerna på en ny kommunal gymnasieskola samt förskola är i dagsläget skjutet på framtiden, på grund av minskade barnkullar. De kulturhistoriskt intressanta tullhusen från 1733 lyfts fram och får ett omgivande torg, som blir en plats för evenemang och stadsliv.

Norrtull omvandlas till grön stadsentré
Byggnytt
Juni 2026

Norrtull omvandlas till grön stadsentré

Norrtull omvandlas till en grön stadsentré med nya parker och torg. Planen inkluderar bostäder, kontor, hotell, studentboende, vård- och omsorgsboende, idrottsanläggning, skola och förskola. Totalt ska 600 bostäder varav 330 studentlägenheter och 90 servicelägenheter byggas. Planerna på en ny kommunal gymnasieskola samt förskola är i dagsläget skjutet på framtiden, på grund av minskade barnkullar. De kulturhistoriskt intressanta tullhusen från 1733 lyfts fram och får ett omgivande torg, som blir en plats för evenemang och stadsliv.

Norrtull omvandlas till grön stadsentré
Byggnytt
Juni 2026

Norrtull omvandlas till grön stadsentré

Norrtull omvandlas till en grön stadsentré med nya parker och torg. Planen inkluderar bostäder, kontor, hotell, studentboende, vård- och omsorgsboende, idrottsanläggning, skola och förskola. Totalt ska 600 bostäder varav 330 studentlägenheter och 90 servicelägenheter byggas. Planerna på en ny kommunal gymnasieskola samt förskola är i dagsläget skjutet på framtiden, på grund av minskade barnkullar. De kulturhistoriskt intressanta tullhusen från 1733 lyfts fram och får ett omgivande torg, som blir en plats för evenemang och stadsliv.

Norrtull omvandlas till grön stadsentré
Byggnytt
Juni 2026

Norrtull omvandlas till grön stadsentré

Norrtull omvandlas till en grön stadsentré med nya parker och torg. Planen inkluderar bostäder, kontor, hotell, studentboende, vård- och omsorgsboende, idrottsanläggning, skola och förskola. Totalt ska 600 bostäder varav 330 studentlägenheter och 90 servicelägenheter byggas. Planerna på en ny kommunal gymnasieskola samt förskola är i dagsläget skjutet på framtiden, på grund av minskade barnkullar. De kulturhistoriskt intressanta tullhusen från 1733 lyfts fram och får ett omgivande torg, som blir en plats för evenemang och stadsliv.

Om Galore

Galore är ett mediabolag som informerar, guidar, underhåller och inspirerar genom tidningar och event. Det redaktionella innehållet är i huvudsak nöje och näringsliv.

Galore

Propellergatan 2
211 15 Malmö

info@galoreweekend.se

Copyright , Galore.