Rättika

Mat & Dryck
April 2023
Rättika

Fakta

Rättikan, (Raphanus sativus), är en nära släkting till rädisan. Skalet kan vara svart eller vitt, medan köttet alltid är vitt. Vitskaliga rättikor är mildare i smaken än rädisa, medan svartskaliga är skarpare än rädisa. I Japan är daikon (”stor rot”), en mild, vitskalig variant av rättika, en av de viktigaste rotfrukterna. Odling av rättika tros ha börjat i Mindre Asien, och därifrån nådde den Egypten på 2000-talet f.Kr. Redan hos arbetarna vid pyramidbyggen ingick rättika i kosten. Rättikan är naturligt kalorifattig (3g per 100g) och är bra för leverrening och hjälper kroppen att bryta ner fett och hjälper därmed matsmältningen. Innehåller fibrer, C-vitamin, folat, järn, zink och kalcium.

Rättikan, (Raphanus sativus), är en nära släkting till rädisan. Skalet kan vara svart eller vitt, medan köttet alltid är vitt. Vitskaliga rättikor är mildare i smaken än rädisa, medan svartskaliga är skarpare än rädisa. I Japan är daikon (”stor rot”), en mild, vitskalig variant av rättika, en av de viktigaste rotfrukterna. Odling av rättika tros ha börjat i Mindre Asien, och därifrån nådde den Egypten på 2000-talet f.Kr. Redan hos arbetarna vid pyramidbyggen ingick rättika i kosten. Rättikan är naturligt kalorifattig (3g per 100g) och är bra för leverrening och hjälper kroppen att bryta ner fett och hjälper därmed matsmältningen. Innehåller fibrer, C-vitamin, folat, järn, zink och kalcium.

No items found.
No items found.
Dela artiklen

https://www.galoreweekend.se/artikel/rattika

Fler artiklar

Läs
Jul jul, trendiga jul
Mat & Dryck
Jul/Nyår 2025

Jul jul, trendiga jul

Varje år är det samma sak. Som matskribent är det snudd på obligatoriskt att skriva om årets trender på julbordet. Jag har redan sett någon fråga sina följare vilka nya rätter de dukar fram i år. Är det nu julskinkan åker ut och ersätts av yakitorispett, sillen får göra plats åt anchoas och dopp i grytan byts ut mot dopp i Côte d’Or?

Jul jul, trendiga jul
Mat & Dryck
Jul/Nyår 2025

Jul jul, trendiga jul

Varje år är det samma sak. Som matskribent är det snudd på obligatoriskt att skriva om årets trender på julbordet. Jag har redan sett någon fråga sina följare vilka nya rätter de dukar fram i år. Är det nu julskinkan åker ut och ersätts av yakitorispett, sillen får göra plats åt anchoas och dopp i grytan byts ut mot dopp i Côte d’Or?

Jul jul, trendiga jul
Mat & Dryck
Jul/Nyår 2025

Jul jul, trendiga jul

Varje år är det samma sak. Som matskribent är det snudd på obligatoriskt att skriva om årets trender på julbordet. Jag har redan sett någon fråga sina följare vilka nya rätter de dukar fram i år. Är det nu julskinkan åker ut och ersätts av yakitorispett, sillen får göra plats åt anchoas och dopp i grytan byts ut mot dopp i Côte d’Or?

Jul jul, trendiga jul
Mat & Dryck
Jul/Nyår 2025

Jul jul, trendiga jul

Varje år är det samma sak. Som matskribent är det snudd på obligatoriskt att skriva om årets trender på julbordet. Jag har redan sett någon fråga sina följare vilka nya rätter de dukar fram i år. Är det nu julskinkan åker ut och ersätts av yakitorispett, sillen får göra plats åt anchoas och dopp i grytan byts ut mot dopp i Côte d’Or?

Läs
Bolo Rei
Mat & Dryck
Jul/Nyår 2025

Bolo Rei

David Fernandes är född i Portugal men uppväxt i Luxemburg, driver Pâtisserie David på S:t Gertrud och har tävlat i Kanal 5s Dessertmästarna. Här visar David hur man bakar en portugisisk julkaka – Bolo Rei.

Bolo Rei
Mat & Dryck
Jul/Nyår 2025

Bolo Rei

David Fernandes är född i Portugal men uppväxt i Luxemburg, driver Pâtisserie David på S:t Gertrud och har tävlat i Kanal 5s Dessertmästarna. Här visar David hur man bakar en portugisisk julkaka – Bolo Rei.

Bolo Rei
Mat & Dryck
Jul/Nyår 2025

Bolo Rei

David Fernandes är född i Portugal men uppväxt i Luxemburg, driver Pâtisserie David på S:t Gertrud och har tävlat i Kanal 5s Dessertmästarna. Här visar David hur man bakar en portugisisk julkaka – Bolo Rei.

Bolo Rei
Mat & Dryck
Jul/Nyår 2025

Bolo Rei

David Fernandes är född i Portugal men uppväxt i Luxemburg, driver Pâtisserie David på S:t Gertrud och har tävlat i Kanal 5s Dessertmästarna. Här visar David hur man bakar en portugisisk julkaka – Bolo Rei.

Läs
Tre danska banker bildar ny storbank
Näringsliv
Jul/Nyår 2025

Tre danska banker bildar ny storbank

Arbejdernes Landsbank, Sydbank och Vestjysk Bank går samman och bildar en ny storbank under namnet AL Sydbank. Den sammanslagna banken blir Danmarks femte största, med en utlåning på cirka 137 miljarder och en inlåning på omkring 207 miljarder danska kronor, enligt Berlingske. – Jag är glad över att vi med den här fusionen kan säkerställa att de värden som fackföreningsrörelsen lägger vikt vid också framöver kommer att spela en roll på den danska bankmarknaden, säger Claus Jensen, ordförande i Arbejdernes Landsbank. Fusionen väntas genomföras i december.

Tre danska banker bildar ny storbank
Näringsliv
Jul/Nyår 2025

Tre danska banker bildar ny storbank

Arbejdernes Landsbank, Sydbank och Vestjysk Bank går samman och bildar en ny storbank under namnet AL Sydbank. Den sammanslagna banken blir Danmarks femte största, med en utlåning på cirka 137 miljarder och en inlåning på omkring 207 miljarder danska kronor, enligt Berlingske. – Jag är glad över att vi med den här fusionen kan säkerställa att de värden som fackföreningsrörelsen lägger vikt vid också framöver kommer att spela en roll på den danska bankmarknaden, säger Claus Jensen, ordförande i Arbejdernes Landsbank. Fusionen väntas genomföras i december.

Tre danska banker bildar ny storbank
Näringsliv
Jul/Nyår 2025

Tre danska banker bildar ny storbank

Arbejdernes Landsbank, Sydbank och Vestjysk Bank går samman och bildar en ny storbank under namnet AL Sydbank. Den sammanslagna banken blir Danmarks femte största, med en utlåning på cirka 137 miljarder och en inlåning på omkring 207 miljarder danska kronor, enligt Berlingske. – Jag är glad över att vi med den här fusionen kan säkerställa att de värden som fackföreningsrörelsen lägger vikt vid också framöver kommer att spela en roll på den danska bankmarknaden, säger Claus Jensen, ordförande i Arbejdernes Landsbank. Fusionen väntas genomföras i december.

Tre danska banker bildar ny storbank
Näringsliv
Jul/Nyår 2025

Tre danska banker bildar ny storbank

Arbejdernes Landsbank, Sydbank och Vestjysk Bank går samman och bildar en ny storbank under namnet AL Sydbank. Den sammanslagna banken blir Danmarks femte största, med en utlåning på cirka 137 miljarder och en inlåning på omkring 207 miljarder danska kronor, enligt Berlingske. – Jag är glad över att vi med den här fusionen kan säkerställa att de värden som fackföreningsrörelsen lägger vikt vid också framöver kommer att spela en roll på den danska bankmarknaden, säger Claus Jensen, ordförande i Arbejdernes Landsbank. Fusionen väntas genomföras i december.

Om Galore

Galore är ett mediabolag som informerar, guidar, underhåller och inspirerar genom tidningar och event. Det redaktionella innehållet är i huvudsak nöje och näringsliv.

Galore

Propellergatan 2
211 15 Malmö

info@galoreweekend.se

Copyright , Galore.