Rättika

Mat & Dryck
April 2023
Rättika

Fakta

Rättikan, (Raphanus sativus), är en nära släkting till rädisan. Skalet kan vara svart eller vitt, medan köttet alltid är vitt. Vitskaliga rättikor är mildare i smaken än rädisa, medan svartskaliga är skarpare än rädisa. I Japan är daikon (”stor rot”), en mild, vitskalig variant av rättika, en av de viktigaste rotfrukterna. Odling av rättika tros ha börjat i Mindre Asien, och därifrån nådde den Egypten på 2000-talet f.Kr. Redan hos arbetarna vid pyramidbyggen ingick rättika i kosten. Rättikan är naturligt kalorifattig (3g per 100g) och är bra för leverrening och hjälper kroppen att bryta ner fett och hjälper därmed matsmältningen. Innehåller fibrer, C-vitamin, folat, järn, zink och kalcium.

Rättikan, (Raphanus sativus), är en nära släkting till rädisan. Skalet kan vara svart eller vitt, medan köttet alltid är vitt. Vitskaliga rättikor är mildare i smaken än rädisa, medan svartskaliga är skarpare än rädisa. I Japan är daikon (”stor rot”), en mild, vitskalig variant av rättika, en av de viktigaste rotfrukterna. Odling av rättika tros ha börjat i Mindre Asien, och därifrån nådde den Egypten på 2000-talet f.Kr. Redan hos arbetarna vid pyramidbyggen ingick rättika i kosten. Rättikan är naturligt kalorifattig (3g per 100g) och är bra för leverrening och hjälper kroppen att bryta ner fett och hjälper därmed matsmältningen. Innehåller fibrer, C-vitamin, folat, järn, zink och kalcium.

No items found.
No items found.
Dela artiklen

https://www.galoreweekend.se/artikel/rattika

Fler artiklar

Läs
Nelly till Kvarteret Johanna
Nyöppnat
Oktober 2026

Nelly till Kvarteret Johanna

Nelly storsatsar med en fysisk butik på hemmaplan. Företaget öppnar en ny flagship store i en cirka 400 kvadratmeter stor hörnlokal i korsningen Fredsgatan och Drottninggatan i centrala Göteborg. Butiken blir en del av Hufvudstadens nyutvecklade Kvarteret Johanna och har utformats för att fungera som en levande modedestination i Fredstans kommersiella distrikt. Lokalerna färdigställs och öppnar mot slutet av hösten.

Nelly till Kvarteret Johanna
Nyöppnat
Oktober 2026

Nelly till Kvarteret Johanna

Nelly storsatsar med en fysisk butik på hemmaplan. Företaget öppnar en ny flagship store i en cirka 400 kvadratmeter stor hörnlokal i korsningen Fredsgatan och Drottninggatan i centrala Göteborg. Butiken blir en del av Hufvudstadens nyutvecklade Kvarteret Johanna och har utformats för att fungera som en levande modedestination i Fredstans kommersiella distrikt. Lokalerna färdigställs och öppnar mot slutet av hösten.

Nelly till Kvarteret Johanna
Nyöppnat
Oktober 2026

Nelly till Kvarteret Johanna

Nelly storsatsar med en fysisk butik på hemmaplan. Företaget öppnar en ny flagship store i en cirka 400 kvadratmeter stor hörnlokal i korsningen Fredsgatan och Drottninggatan i centrala Göteborg. Butiken blir en del av Hufvudstadens nyutvecklade Kvarteret Johanna och har utformats för att fungera som en levande modedestination i Fredstans kommersiella distrikt. Lokalerna färdigställs och öppnar mot slutet av hösten.

Nelly till Kvarteret Johanna
Nyöppnat
Oktober 2026

Nelly till Kvarteret Johanna

Nelly storsatsar med en fysisk butik på hemmaplan. Företaget öppnar en ny flagship store i en cirka 400 kvadratmeter stor hörnlokal i korsningen Fredsgatan och Drottninggatan i centrala Göteborg. Butiken blir en del av Hufvudstadens nyutvecklade Kvarteret Johanna och har utformats för att fungera som en levande modedestination i Fredstans kommersiella distrikt. Lokalerna färdigställs och öppnar mot slutet av hösten.

Läs
Fehmarn Bält-förbindelsen når ny milstolpe
Näringsliv
Oktober 2026

Fehmarn Bält-förbindelsen når ny milstolpe

Byggandet av den fasta Fehmarn Bält-förbindelsen mellan Danmark och Tyskland har uppnått en avgörande teknisk milstolpe under sommaren. Det ansvariga konsortiet meddelar att tre av de totalt 89 massiva tunnelelementen i betong nu framgångsrikt har sänkts ned och monterats på havsbotten. Projektet, som är ett av Europas största infrastrukturbyggen, fortlöper enligt tidsplanen och kommer vid sitt färdigställande att radikalt korta restiderna och binda samman transportkorridorerna mellan Skandinavien och den europeiska kontinenten.

Fehmarn Bält-förbindelsen når ny milstolpe
Näringsliv
Oktober 2026

Fehmarn Bält-förbindelsen når ny milstolpe

Byggandet av den fasta Fehmarn Bält-förbindelsen mellan Danmark och Tyskland har uppnått en avgörande teknisk milstolpe under sommaren. Det ansvariga konsortiet meddelar att tre av de totalt 89 massiva tunnelelementen i betong nu framgångsrikt har sänkts ned och monterats på havsbotten. Projektet, som är ett av Europas största infrastrukturbyggen, fortlöper enligt tidsplanen och kommer vid sitt färdigställande att radikalt korta restiderna och binda samman transportkorridorerna mellan Skandinavien och den europeiska kontinenten.

Fehmarn Bält-förbindelsen når ny milstolpe
Näringsliv
Oktober 2026

Fehmarn Bält-förbindelsen når ny milstolpe

Byggandet av den fasta Fehmarn Bält-förbindelsen mellan Danmark och Tyskland har uppnått en avgörande teknisk milstolpe under sommaren. Det ansvariga konsortiet meddelar att tre av de totalt 89 massiva tunnelelementen i betong nu framgångsrikt har sänkts ned och monterats på havsbotten. Projektet, som är ett av Europas största infrastrukturbyggen, fortlöper enligt tidsplanen och kommer vid sitt färdigställande att radikalt korta restiderna och binda samman transportkorridorerna mellan Skandinavien och den europeiska kontinenten.

Fehmarn Bält-förbindelsen når ny milstolpe
Näringsliv
Oktober 2026

Fehmarn Bält-förbindelsen når ny milstolpe

Byggandet av den fasta Fehmarn Bält-förbindelsen mellan Danmark och Tyskland har uppnått en avgörande teknisk milstolpe under sommaren. Det ansvariga konsortiet meddelar att tre av de totalt 89 massiva tunnelelementen i betong nu framgångsrikt har sänkts ned och monterats på havsbotten. Projektet, som är ett av Europas största infrastrukturbyggen, fortlöper enligt tidsplanen och kommer vid sitt färdigställande att radikalt korta restiderna och binda samman transportkorridorerna mellan Skandinavien och den europeiska kontinenten.

Läs
Fjällröding med skaldjurs-beurre blanc & kantareller
Mat & Dryck
Oktober 2026

Fjällröding med skaldjurs-beurre blanc & kantareller

Sara Berg är köksmästare på La Fonderie och på Bjerreds Station. Tidigare har hon varit köksmästare på bland annat ekopuben The Duke of Cambridge i London och Atmosfär. Här visar Sara hur man lagar fjällröding med kantareller, mangold, skaldjurs-beurre blanc, caviar & mandel.

Fjällröding med skaldjurs-beurre blanc & kantareller
Mat & Dryck
Oktober 2026

Fjällröding med skaldjurs-beurre blanc & kantareller

Sara Berg är köksmästare på La Fonderie och på Bjerreds Station. Tidigare har hon varit köksmästare på bland annat ekopuben The Duke of Cambridge i London och Atmosfär. Här visar Sara hur man lagar fjällröding med kantareller, mangold, skaldjurs-beurre blanc, caviar & mandel.

Fjällröding med skaldjurs-beurre blanc & kantareller
Mat & Dryck
Oktober 2026

Fjällröding med skaldjurs-beurre blanc & kantareller

Sara Berg är köksmästare på La Fonderie och på Bjerreds Station. Tidigare har hon varit köksmästare på bland annat ekopuben The Duke of Cambridge i London och Atmosfär. Här visar Sara hur man lagar fjällröding med kantareller, mangold, skaldjurs-beurre blanc, caviar & mandel.

Fjällröding med skaldjurs-beurre blanc & kantareller
Mat & Dryck
Oktober 2026

Fjällröding med skaldjurs-beurre blanc & kantareller

Sara Berg är köksmästare på La Fonderie och på Bjerreds Station. Tidigare har hon varit köksmästare på bland annat ekopuben The Duke of Cambridge i London och Atmosfär. Här visar Sara hur man lagar fjällröding med kantareller, mangold, skaldjurs-beurre blanc, caviar & mandel.

Om Galore

Galore är ett mediabolag som informerar, guidar, underhåller och inspirerar genom tidningar och event. Det redaktionella innehållet är i huvudsak nöje och näringsliv.

Galore

Propellergatan 2
211 15 Malmö

info@galoreweekend.se

Copyright , Galore.