Rättika

Mat & Dryck
April 2023
Rättika

Fakta

Rättikan, (Raphanus sativus), är en nära släkting till rädisan. Skalet kan vara svart eller vitt, medan köttet alltid är vitt. Vitskaliga rättikor är mildare i smaken än rädisa, medan svartskaliga är skarpare än rädisa. I Japan är daikon (”stor rot”), en mild, vitskalig variant av rättika, en av de viktigaste rotfrukterna. Odling av rättika tros ha börjat i Mindre Asien, och därifrån nådde den Egypten på 2000-talet f.Kr. Redan hos arbetarna vid pyramidbyggen ingick rättika i kosten. Rättikan är naturligt kalorifattig (3g per 100g) och är bra för leverrening och hjälper kroppen att bryta ner fett och hjälper därmed matsmältningen. Innehåller fibrer, C-vitamin, folat, järn, zink och kalcium.

Rättikan, (Raphanus sativus), är en nära släkting till rädisan. Skalet kan vara svart eller vitt, medan köttet alltid är vitt. Vitskaliga rättikor är mildare i smaken än rädisa, medan svartskaliga är skarpare än rädisa. I Japan är daikon (”stor rot”), en mild, vitskalig variant av rättika, en av de viktigaste rotfrukterna. Odling av rättika tros ha börjat i Mindre Asien, och därifrån nådde den Egypten på 2000-talet f.Kr. Redan hos arbetarna vid pyramidbyggen ingick rättika i kosten. Rättikan är naturligt kalorifattig (3g per 100g) och är bra för leverrening och hjälper kroppen att bryta ner fett och hjälper därmed matsmältningen. Innehåller fibrer, C-vitamin, folat, järn, zink och kalcium.

No items found.
No items found.
Dela artiklen

https://www.galoreweekend.se/artikel/rattika

Fler artiklar

Läs
Rekordantal pubar provade
Underhållning
Oktober 2026

Rekordantal pubar provade

Bruce Masters från Flitwick, England, vann Guinness rekord med att ha besökt (och provsmakat) flest pubar 2014. Han började 1960 och hade dittils druckit öl på 46 495 pubar (och liknande serveringar). Cheers!

Rekordantal pubar provade
Underhållning
Oktober 2026

Rekordantal pubar provade

Bruce Masters från Flitwick, England, vann Guinness rekord med att ha besökt (och provsmakat) flest pubar 2014. Han började 1960 och hade dittils druckit öl på 46 495 pubar (och liknande serveringar). Cheers!

Rekordantal pubar provade
Underhållning
Oktober 2026

Rekordantal pubar provade

Bruce Masters från Flitwick, England, vann Guinness rekord med att ha besökt (och provsmakat) flest pubar 2014. Han började 1960 och hade dittils druckit öl på 46 495 pubar (och liknande serveringar). Cheers!

Rekordantal pubar provade
Underhållning
Oktober 2026

Rekordantal pubar provade

Bruce Masters från Flitwick, England, vann Guinness rekord med att ha besökt (och provsmakat) flest pubar 2014. Han började 1960 och hade dittils druckit öl på 46 495 pubar (och liknande serveringar). Cheers!

Läs
Sista tomten vid Masttorget
Byggnytt
Oktober 2026

Sista tomten vid Masttorget

Riksbyggen planerar för ett nytt bostadskvarter i Västra Hamnen, under namnet Brf Stjärnkompassen, på tomten som idag är parkeringsplatser. Projektet omfattar totalt 69 bostadsrätter, med ett särskilt fokus på större familjebostäder om tre till fem rum och kök. Byggnationen ska certifieras enligt Miljöbyggnad Silver och rymma gemensamma gröna takytor samt cykel- och bilpool för de boende. Inflyttning är planerad till 2029.

Sista tomten vid Masttorget
Byggnytt
Oktober 2026

Sista tomten vid Masttorget

Riksbyggen planerar för ett nytt bostadskvarter i Västra Hamnen, under namnet Brf Stjärnkompassen, på tomten som idag är parkeringsplatser. Projektet omfattar totalt 69 bostadsrätter, med ett särskilt fokus på större familjebostäder om tre till fem rum och kök. Byggnationen ska certifieras enligt Miljöbyggnad Silver och rymma gemensamma gröna takytor samt cykel- och bilpool för de boende. Inflyttning är planerad till 2029.

Sista tomten vid Masttorget
Byggnytt
Oktober 2026

Sista tomten vid Masttorget

Riksbyggen planerar för ett nytt bostadskvarter i Västra Hamnen, under namnet Brf Stjärnkompassen, på tomten som idag är parkeringsplatser. Projektet omfattar totalt 69 bostadsrätter, med ett särskilt fokus på större familjebostäder om tre till fem rum och kök. Byggnationen ska certifieras enligt Miljöbyggnad Silver och rymma gemensamma gröna takytor samt cykel- och bilpool för de boende. Inflyttning är planerad till 2029.

Sista tomten vid Masttorget
Byggnytt
Oktober 2026

Sista tomten vid Masttorget

Riksbyggen planerar för ett nytt bostadskvarter i Västra Hamnen, under namnet Brf Stjärnkompassen, på tomten som idag är parkeringsplatser. Projektet omfattar totalt 69 bostadsrätter, med ett särskilt fokus på större familjebostäder om tre till fem rum och kök. Byggnationen ska certifieras enligt Miljöbyggnad Silver och rymma gemensamma gröna takytor samt cykel- och bilpool för de boende. Inflyttning är planerad till 2029.

Läs
Mika Fredholm utsedd till Årets Unga Inspiratör
Näringsliv
Oktober 2026

Mika Fredholm utsedd till Årets Unga Inspiratör

Den 15-årige stockholmaren Mika Fredholm har under slutet av sommaren tilldelats kategoripriset Årets unga inspiratör i utmärkelsen Framtidsnyckeln 2026. Priset är instiftat av Bluestep Bank för att belöna unga personer i Stockholmsregionen som genom konkreta insatser bidrar till att stärka andras kunskaper och medvetenhet kring privatekonomi. Fredholm uppmärksammas i samband med sin aktuella bokdebut under hösten med ekonomiboken ”Easynomics”, som ges ut av bokförlaget Fri Tanke i centrala Stockholm och syftar till att förklara ekonomiska begrepp utan krångligt vuxenspråk.

Mika Fredholm utsedd till Årets Unga Inspiratör
Näringsliv
Oktober 2026

Mika Fredholm utsedd till Årets Unga Inspiratör

Den 15-årige stockholmaren Mika Fredholm har under slutet av sommaren tilldelats kategoripriset Årets unga inspiratör i utmärkelsen Framtidsnyckeln 2026. Priset är instiftat av Bluestep Bank för att belöna unga personer i Stockholmsregionen som genom konkreta insatser bidrar till att stärka andras kunskaper och medvetenhet kring privatekonomi. Fredholm uppmärksammas i samband med sin aktuella bokdebut under hösten med ekonomiboken ”Easynomics”, som ges ut av bokförlaget Fri Tanke i centrala Stockholm och syftar till att förklara ekonomiska begrepp utan krångligt vuxenspråk.

Mika Fredholm utsedd till Årets Unga Inspiratör
Näringsliv
Oktober 2026

Mika Fredholm utsedd till Årets Unga Inspiratör

Den 15-årige stockholmaren Mika Fredholm har under slutet av sommaren tilldelats kategoripriset Årets unga inspiratör i utmärkelsen Framtidsnyckeln 2026. Priset är instiftat av Bluestep Bank för att belöna unga personer i Stockholmsregionen som genom konkreta insatser bidrar till att stärka andras kunskaper och medvetenhet kring privatekonomi. Fredholm uppmärksammas i samband med sin aktuella bokdebut under hösten med ekonomiboken ”Easynomics”, som ges ut av bokförlaget Fri Tanke i centrala Stockholm och syftar till att förklara ekonomiska begrepp utan krångligt vuxenspråk.

Mika Fredholm utsedd till Årets Unga Inspiratör
Näringsliv
Oktober 2026

Mika Fredholm utsedd till Årets Unga Inspiratör

Den 15-årige stockholmaren Mika Fredholm har under slutet av sommaren tilldelats kategoripriset Årets unga inspiratör i utmärkelsen Framtidsnyckeln 2026. Priset är instiftat av Bluestep Bank för att belöna unga personer i Stockholmsregionen som genom konkreta insatser bidrar till att stärka andras kunskaper och medvetenhet kring privatekonomi. Fredholm uppmärksammas i samband med sin aktuella bokdebut under hösten med ekonomiboken ”Easynomics”, som ges ut av bokförlaget Fri Tanke i centrala Stockholm och syftar till att förklara ekonomiska begrepp utan krångligt vuxenspråk.

Om Galore

Galore är ett mediabolag som informerar, guidar, underhåller och inspirerar genom tidningar och event. Det redaktionella innehållet är i huvudsak nöje och näringsliv.

Galore

Propellergatan 2
211 15 Malmö

info@galoreweekend.se

Copyright , Galore.