Rättika

Mat & Dryck
April 2023
Rättika

Fakta

Rättikan, (Raphanus sativus), är en nära släkting till rädisan. Skalet kan vara svart eller vitt, medan köttet alltid är vitt. Vitskaliga rättikor är mildare i smaken än rädisa, medan svartskaliga är skarpare än rädisa. I Japan är daikon (”stor rot”), en mild, vitskalig variant av rättika, en av de viktigaste rotfrukterna. Odling av rättika tros ha börjat i Mindre Asien, och därifrån nådde den Egypten på 2000-talet f.Kr. Redan hos arbetarna vid pyramidbyggen ingick rättika i kosten. Rättikan är naturligt kalorifattig (3g per 100g) och är bra för leverrening och hjälper kroppen att bryta ner fett och hjälper därmed matsmältningen. Innehåller fibrer, C-vitamin, folat, järn, zink och kalcium.

Rättikan, (Raphanus sativus), är en nära släkting till rädisan. Skalet kan vara svart eller vitt, medan köttet alltid är vitt. Vitskaliga rättikor är mildare i smaken än rädisa, medan svartskaliga är skarpare än rädisa. I Japan är daikon (”stor rot”), en mild, vitskalig variant av rättika, en av de viktigaste rotfrukterna. Odling av rättika tros ha börjat i Mindre Asien, och därifrån nådde den Egypten på 2000-talet f.Kr. Redan hos arbetarna vid pyramidbyggen ingick rättika i kosten. Rättikan är naturligt kalorifattig (3g per 100g) och är bra för leverrening och hjälper kroppen att bryta ner fett och hjälper därmed matsmältningen. Innehåller fibrer, C-vitamin, folat, järn, zink och kalcium.

No items found.
No items found.
Dela artiklen

https://www.galoreweekend.se/artikel/rattika

Fler artiklar

Läs
Världens största servering av frukostbullar
Underhållning
April 2023

Världens största servering av frukostbullar

Den 18 januari 2019 serverade Primo Foods i Brisbane 2 091 ”breakfast rolls” med ägg och bacon. Över 50 anställda hjälpte till att förbereda mackorna med totalt 2 160 ägg och 140 kg bacon, samt ketchup / BBQ-sås.

Världens största servering av frukostbullar
Underhållning
April 2023

Världens största servering av frukostbullar

Den 18 januari 2019 serverade Primo Foods i Brisbane 2 091 ”breakfast rolls” med ägg och bacon. Över 50 anställda hjälpte till att förbereda mackorna med totalt 2 160 ägg och 140 kg bacon, samt ketchup / BBQ-sås.

Världens största servering av frukostbullar
Underhållning
April 2023

Världens största servering av frukostbullar

Den 18 januari 2019 serverade Primo Foods i Brisbane 2 091 ”breakfast rolls” med ägg och bacon. Över 50 anställda hjälpte till att förbereda mackorna med totalt 2 160 ägg och 140 kg bacon, samt ketchup / BBQ-sås.

Världens största servering av frukostbullar
Underhållning
April 2023

Världens största servering av frukostbullar

Den 18 januari 2019 serverade Primo Foods i Brisbane 2 091 ”breakfast rolls” med ägg och bacon. Över 50 anställda hjälpte till att förbereda mackorna med totalt 2 160 ägg och 140 kg bacon, samt ketchup / BBQ-sås.

Läs
Frukost - den nya afterworken
Mat & Dryck
April 2023

Frukost - den nya afterworken

Det här med frukost är en vattendelare. Antingen intar du den på stående fot i form av en slät mörkrostad kopp kaffe som ska få kroppen i chockläge och vakna till liv, eller är frukosten höjdpunkten på din dag, något du börjar längta efter redan när du går och lägger dig.

Frukost - den nya afterworken
Mat & Dryck
April 2023

Frukost - den nya afterworken

Det här med frukost är en vattendelare. Antingen intar du den på stående fot i form av en slät mörkrostad kopp kaffe som ska få kroppen i chockläge och vakna till liv, eller är frukosten höjdpunkten på din dag, något du börjar längta efter redan när du går och lägger dig.

Frukost - den nya afterworken
Mat & Dryck
April 2023

Frukost - den nya afterworken

Det här med frukost är en vattendelare. Antingen intar du den på stående fot i form av en slät mörkrostad kopp kaffe som ska få kroppen i chockläge och vakna till liv, eller är frukosten höjdpunkten på din dag, något du börjar längta efter redan när du går och lägger dig.

Frukost - den nya afterworken
Mat & Dryck
April 2023

Frukost - den nya afterworken

Det här med frukost är en vattendelare. Antingen intar du den på stående fot i form av en slät mörkrostad kopp kaffe som ska få kroppen i chockläge och vakna till liv, eller är frukosten höjdpunkten på din dag, något du börjar längta efter redan när du går och lägger dig.

Läs
Makeover på Himmaborgen
Arkitektur & Inredning
Jul/Nyår 2023

Makeover på Himmaborgen

När Malmö FF ville öppna upp och ta in föreningen in i samtiden 2021 var de flesta ytor vitmålade eller betonggrå. Och som en tredje fas för klubben och Eleda stadion har de satsat stort på att ta hemmaarenan till en internationell standard. Inte minst för att representera MFF i Champions League.

Makeover på Himmaborgen
Arkitektur & Inredning
Jul/Nyår 2023

Makeover på Himmaborgen

När Malmö FF ville öppna upp och ta in föreningen in i samtiden 2021 var de flesta ytor vitmålade eller betonggrå. Och som en tredje fas för klubben och Eleda stadion har de satsat stort på att ta hemmaarenan till en internationell standard. Inte minst för att representera MFF i Champions League.

Makeover på Himmaborgen
Arkitektur & Inredning
Jul/Nyår 2023

Makeover på Himmaborgen

När Malmö FF ville öppna upp och ta in föreningen in i samtiden 2021 var de flesta ytor vitmålade eller betonggrå. Och som en tredje fas för klubben och Eleda stadion har de satsat stort på att ta hemmaarenan till en internationell standard. Inte minst för att representera MFF i Champions League.

Makeover på Himmaborgen
Arkitektur & Inredning
Jul/Nyår 2023

Makeover på Himmaborgen

När Malmö FF ville öppna upp och ta in föreningen in i samtiden 2021 var de flesta ytor vitmålade eller betonggrå. Och som en tredje fas för klubben och Eleda stadion har de satsat stort på att ta hemmaarenan till en internationell standard. Inte minst för att representera MFF i Champions League.

Om Galore

Galore är ett mediabolag som informerar, guidar, underhåller och inspirerar genom tidningar och event. Det redaktionella innehållet är i huvudsak nöje och näringsliv.

Galore

Propellergatan 2
211 15 Malmö

info@galoreweekend.se

Copyright , Galore.