Rättika

Mat & Dryck
April 2023
Rättika

Fakta

Rättikan, (Raphanus sativus), är en nära släkting till rädisan. Skalet kan vara svart eller vitt, medan köttet alltid är vitt. Vitskaliga rättikor är mildare i smaken än rädisa, medan svartskaliga är skarpare än rädisa. I Japan är daikon (”stor rot”), en mild, vitskalig variant av rättika, en av de viktigaste rotfrukterna. Odling av rättika tros ha börjat i Mindre Asien, och därifrån nådde den Egypten på 2000-talet f.Kr. Redan hos arbetarna vid pyramidbyggen ingick rättika i kosten. Rättikan är naturligt kalorifattig (3g per 100g) och är bra för leverrening och hjälper kroppen att bryta ner fett och hjälper därmed matsmältningen. Innehåller fibrer, C-vitamin, folat, järn, zink och kalcium.

Rättikan, (Raphanus sativus), är en nära släkting till rädisan. Skalet kan vara svart eller vitt, medan köttet alltid är vitt. Vitskaliga rättikor är mildare i smaken än rädisa, medan svartskaliga är skarpare än rädisa. I Japan är daikon (”stor rot”), en mild, vitskalig variant av rättika, en av de viktigaste rotfrukterna. Odling av rättika tros ha börjat i Mindre Asien, och därifrån nådde den Egypten på 2000-talet f.Kr. Redan hos arbetarna vid pyramidbyggen ingick rättika i kosten. Rättikan är naturligt kalorifattig (3g per 100g) och är bra för leverrening och hjälper kroppen att bryta ner fett och hjälper därmed matsmältningen. Innehåller fibrer, C-vitamin, folat, järn, zink och kalcium.

No items found.
No items found.
Dela artiklen

https://www.galoreweekend.se/artikel/rattika

Fler artiklar

Läs
Galore After Work på Far i Hatten
Mingel
Juni 2016

Galore After Work på Far i Hatten

Den 13 maj arrangerades GAW på far i hatten. Musik spelades bl a av Dj Kick-it & All-ice, Dj Besh One och Mikael Jepson. Live uppträdde Jagne och Canary Islands. En skön mix av gäster och hög mysfaktor.

Galore After Work på Far i Hatten
Mingel
Juni 2016

Galore After Work på Far i Hatten

Den 13 maj arrangerades GAW på far i hatten. Musik spelades bl a av Dj Kick-it & All-ice, Dj Besh One och Mikael Jepson. Live uppträdde Jagne och Canary Islands. En skön mix av gäster och hög mysfaktor.

Galore After Work på Far i Hatten
Mingel
Juni 2016

Galore After Work på Far i Hatten

Den 13 maj arrangerades GAW på far i hatten. Musik spelades bl a av Dj Kick-it & All-ice, Dj Besh One och Mikael Jepson. Live uppträdde Jagne och Canary Islands. En skön mix av gäster och hög mysfaktor.

Galore After Work på Far i Hatten
Mingel
Juni 2016

Galore After Work på Far i Hatten

Den 13 maj arrangerades GAW på far i hatten. Musik spelades bl a av Dj Kick-it & All-ice, Dj Besh One och Mikael Jepson. Live uppträdde Jagne och Canary Islands. En skön mix av gäster och hög mysfaktor.

Läs
Invigning av Bianti
Mingel
Juni 2016

Invigning av Bianti

Den 13 maj var det invigning av underklädesbutiken Bianti. Fint väder, fina kläder och fint folk.

Invigning av Bianti
Mingel
Juni 2016

Invigning av Bianti

Den 13 maj var det invigning av underklädesbutiken Bianti. Fint väder, fina kläder och fint folk.

Invigning av Bianti
Mingel
Juni 2016

Invigning av Bianti

Den 13 maj var det invigning av underklädesbutiken Bianti. Fint väder, fina kläder och fint folk.

Invigning av Bianti
Mingel
Juni 2016

Invigning av Bianti

Den 13 maj var det invigning av underklädesbutiken Bianti. Fint väder, fina kläder och fint folk.

Läs
Galore After Work på Living
Mingel
Juni 2016

Galore After Work på Living

Den 22 april arrangerades Galore After Work på Living. Som alltid en gästlista fylld med trevliga gäster och denna gången en hel del sköna sittplatser...

Galore After Work på Living
Mingel
Juni 2016

Galore After Work på Living

Den 22 april arrangerades Galore After Work på Living. Som alltid en gästlista fylld med trevliga gäster och denna gången en hel del sköna sittplatser...

Galore After Work på Living
Mingel
Juni 2016

Galore After Work på Living

Den 22 april arrangerades Galore After Work på Living. Som alltid en gästlista fylld med trevliga gäster och denna gången en hel del sköna sittplatser...

Galore After Work på Living
Mingel
Juni 2016

Galore After Work på Living

Den 22 april arrangerades Galore After Work på Living. Som alltid en gästlista fylld med trevliga gäster och denna gången en hel del sköna sittplatser...

Om Galore

Galore är ett mediabolag som informerar, guidar, underhåller och inspirerar genom tidningar och event. Det redaktionella innehållet är i huvudsak nöje och näringsliv.

Galore

Propellergatan 2
211 15 Malmö

info@galoreweekend.se

Copyright , Galore.