
Ostron (Ostreidae) är namnet på olika typer av mollusker (blötdjur) som lever på hårt underlag i grunt, ganska varmt, salt och rent vatten. Ostronet är tvåkönat, det börjar sitt liv som hane men genomgår en flerårig process där könet byts. I Sverige finns ostron endast på västkusten då de kräver en salthalt på minst 25 promille för att kunna fortplanta sig. Fram till 2006 har bara arten europeiskt ostron (Ostrea edulis) funnits i Sverige, men 2007 upptäcktes det japanska jätteostronet (Crassostrea gigas) vid Bovallstrand. Ostron är inte bara bra för att rena haven, de är dessutom nyttiga. Utöver protein innehåller de Jod, Zink, Järn, Selen, Calcium, Vitamin B12, Vitamin C, A, D och E.
Ostron (Ostreidae) är namnet på olika typer av mollusker (blötdjur) som lever på hårt underlag i grunt, ganska varmt, salt och rent vatten. Ostronet är tvåkönat, det börjar sitt liv som hane men genomgår en flerårig process där könet byts. I Sverige finns ostron endast på västkusten då de kräver en salthalt på minst 25 promille för att kunna fortplanta sig. Fram till 2006 har bara arten europeiskt ostron (Ostrea edulis) funnits i Sverige, men 2007 upptäcktes det japanska jätteostronet (Crassostrea gigas) vid Bovallstrand. Ostron är inte bara bra för att rena haven, de är dessutom nyttiga. Utöver protein innehåller de Jod, Zink, Järn, Selen, Calcium, Vitamin B12, Vitamin C, A, D och E.

Avokado eller alligatorpäron (Persea americana) är en art i familjen lagerväxter, som odlas för sina frukter. Ordet avokado kommer ytterst från ”ahuacatl” på aztekernas språk nahuatl. Det betyder ordagrant testikel (syftar väl på fruktens form)och kom till svenska genom spanskan. Avokadon finns till och med i Guinness rekordbok som världens mest hälsosamma och nyttigaste frukt. Bland annat är den en bra källa till C-vitamin, folat, vitamin B6, pantotensyra (vitamin B5), vitamin E och magnesium.

Avokado eller alligatorpäron (Persea americana) är en art i familjen lagerväxter, som odlas för sina frukter. Ordet avokado kommer ytterst från ”ahuacatl” på aztekernas språk nahuatl. Det betyder ordagrant testikel (syftar väl på fruktens form)och kom till svenska genom spanskan. Avokadon finns till och med i Guinness rekordbok som världens mest hälsosamma och nyttigaste frukt. Bland annat är den en bra källa till C-vitamin, folat, vitamin B6, pantotensyra (vitamin B5), vitamin E och magnesium.

Avokado eller alligatorpäron (Persea americana) är en art i familjen lagerväxter, som odlas för sina frukter. Ordet avokado kommer ytterst från ”ahuacatl” på aztekernas språk nahuatl. Det betyder ordagrant testikel (syftar väl på fruktens form)och kom till svenska genom spanskan. Avokadon finns till och med i Guinness rekordbok som världens mest hälsosamma och nyttigaste frukt. Bland annat är den en bra källa till C-vitamin, folat, vitamin B6, pantotensyra (vitamin B5), vitamin E och magnesium.

Humrar (Nephropidae, tidigare Homaridae) är en familj tiofotade kräftdjur. Kokt hummer innehåller knappt 90 kalorier per 100g, 19g protein och bara 1,5g fett (varav 0,18g mättat). Hummer innehåller även nödvändiga mineraler som fosfor, magnesium, kalium, zink och calcium, vilket är bra för bland annat skelettet. Köttet innehåller B-12-vitamin och kolin som är bra för hjärnan.

Humrar (Nephropidae, tidigare Homaridae) är en familj tiofotade kräftdjur. Kokt hummer innehåller knappt 90 kalorier per 100g, 19g protein och bara 1,5g fett (varav 0,18g mättat). Hummer innehåller även nödvändiga mineraler som fosfor, magnesium, kalium, zink och calcium, vilket är bra för bland annat skelettet. Köttet innehåller B-12-vitamin och kolin som är bra för hjärnan.

Humrar (Nephropidae, tidigare Homaridae) är en familj tiofotade kräftdjur. Kokt hummer innehåller knappt 90 kalorier per 100g, 19g protein och bara 1,5g fett (varav 0,18g mättat). Hummer innehåller även nödvändiga mineraler som fosfor, magnesium, kalium, zink och calcium, vilket är bra för bland annat skelettet. Köttet innehåller B-12-vitamin och kolin som är bra för hjärnan.

Med Bodyfriends Quantum B&O massagefåtölj och ett Netflix-konto är hösten säkrad. Quantum har ”Advanced XD Pro Massage Module”, olika inställningar för höger- och vänstersidan, inbyggda Bang & Olufsen-högtalare, en 10 tums touchskärm som fjärrkontroll och ett ”Nava Clova AI Voice Recognition system” så man kan röststyra var man vill ha extra fokus på massagen. Popcornskålen får man ha i knät.

Med Bodyfriends Quantum B&O massagefåtölj och ett Netflix-konto är hösten säkrad. Quantum har ”Advanced XD Pro Massage Module”, olika inställningar för höger- och vänstersidan, inbyggda Bang & Olufsen-högtalare, en 10 tums touchskärm som fjärrkontroll och ett ”Nava Clova AI Voice Recognition system” så man kan röststyra var man vill ha extra fokus på massagen. Popcornskålen får man ha i knät.

Med Bodyfriends Quantum B&O massagefåtölj och ett Netflix-konto är hösten säkrad. Quantum har ”Advanced XD Pro Massage Module”, olika inställningar för höger- och vänstersidan, inbyggda Bang & Olufsen-högtalare, en 10 tums touchskärm som fjärrkontroll och ett ”Nava Clova AI Voice Recognition system” så man kan röststyra var man vill ha extra fokus på massagen. Popcornskålen får man ha i knät.
Galore är ett mediabolag som informerar, guidar, underhåller och inspirerar genom tidningar och event. Det redaktionella innehållet är i huvudsak nöje och näringsliv.
Propellergatan 2
211 15 Malmö